Esse blogger vai se referir a psicologia comportamental como todo. A Terapia Comportamental pode ser entendida como um processo de
aprendizagem, que tem por objetivo auxiliar as pessoas na resolução de
problemas e dificuldades da vida. Ela é um espaço para ampliar a
auto-observação, trazendo à consciência uma parcela maior daquilo que
fazemos e, principalmente, das razões que nos levam a fazer o que
fazemos.
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